2010. május 27., csütörtök

Egy Tál Étel


Szeretem a mindent bele ételeket, több okból. Egy, hogy nincs vele nagy dolog, kettő, hogy húshoz ha zöldséget teszek, úgy érzem, hogy micsoda egészséges ételt készítettem. Ma is így tettem, és ha jól számoltam, vagy húsz percet foglalatoskodtam is vele.


Csípős mexikói csirke

Hozzávalók:
fél csirkemell
1 doboz kukorica
1 doboz vörös bab
3 marék zöld hüvelyű bab
3 evőkanál főzőtejszín

bors
chili

A csirkemellet felcsíkoztam, feltettem párolódni. Sóztam, borsoztam, chilit adtam hozzá. Mikor félig megfőtt hozzáadtam, a kukoricát, és a kétféle babot. Beletettem a tejszínt, és készre főztem.
Rizzsel tálaltam.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése